ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - GRA BR + 4 + 2 x 5 + 1
Add to favorites

Boisko o wymiarach 45x50m podzielone na dwie części. Zawodnicy ustawieni jak na rysunku.

Zadaniem zawodników niebieskich jest otwarcie gry od bramki i zdobycie drugiej strefy poprzez podanie piłki do zawodników ustawionych na pozycjach 6,8 - ich celem po otrzymaniu piłki jest zdobycie przestrzeni poprzez przeprowadzenie piłki przez jedną z dwóch przelotowych bramek w sytuacji 2x1. 

Zadaniem zawodników żółtych (nauczanych) jest odbiór piłki w strefie wysokiej i finalizacja ataku na dużą bramkę. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: Senior U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 25 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 90 %
Tags: Positive transfer High Press Tackling
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner